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要吃飞禽,鸽子鹌鹑!鹌鹑蛋是动物中的极品人参!!滋补食疗最佳选择!
1/8 鹌鹑蛋用淡盐水冲洗三遍,锅内加清水煮五分钟关火;
2/8 将鹌鹑蛋过凉水凉透为止;
3/8 将鹌鹑蛋皮轻轻碾压碎;
4/8 取半勺白糖、一勺料酒、两勺生抽,加清水,放入桂皮、香叶、大料、干辣椒、姜片,再加少许盐五香粉,制成五香汁料;
5/8 将汁料倒入凉透捏碎滴鹌鹑蛋内,浸泡过蛋体为宜;
6/8 大火烧开后,转小火煮15分钟关火,让汤汁浸泡入味!
7/8 近距离高清大图;
8/8 成品图谢谢观赏!
鹌鹑蛋要用凉水过一下凉透,否则不好*!