剁椒蒸鸭腿的做法_菜谱_香哈网
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剁椒蒸鸭腿
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剁椒蒸鸭腿

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鸭肉性甘寒,有滋补、养胃、补肾,除劳热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。 鸭肉的蛋白质含量比畜肉含量高得多,脂肪含量适中,且分布均匀! 这道菜做法简单,没有什么复杂的程序,但吃起来味道非常的好。入味爽辣,非常下饭。这个菜非常适合夏季食用。

作者: 燦他爸
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型鱼香
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 准备食材洗干净

    1/14 准备食材洗干净

  • 把鸭腿剁成小块

    2/14 把鸭腿剁成小块

  • 葱姜蒜全都切成末

    3/14 葱姜蒜全都切成末

  • 准备好剁椒酱

    4/14 准备好剁椒酱

  • 煮锅中加适量凉水,加白酒少许盐,切好的鸭肉,凉水下锅焯烫,除去血水和腥味

    5/14 煮锅中加适量凉水,加白酒少许盐,切好的鸭肉,凉水下锅焯烫,除去血水和腥味

  • 焯好以后,洗干净控水待用

    6/14 焯好以后,洗干净控水待用

  • 锅中加少许油,爆香姜蒜末

    7/14 锅中加少许油,爆香姜蒜末

  • 再倒进剁椒炒香

    8/14 再倒进剁椒炒香

  • 再倒入焯好的鸭肉块翻炒

    9/14 再倒入焯好的鸭肉块翻炒

  • 加上少许盐和适量糖

    10/14 加上少许盐和适量糖

  • 炒香以后盛入盘中,用保鲜膜盖严

    11/14 炒香以后盛入盘中,用保鲜膜盖严

  • 上蒸笼,大火蒸二十分钟

    12/14 上蒸笼,大火蒸二十分钟

  • 出锅后撒上香葱即可。

    13/14 出锅后撒上香葱即可。

  • 成品图

    14/14 成品图

  • 小贴士

    1·鸭肉一定要焯烫彻底,以免醒气太大。
    2·盐一定要少加,因为剁椒也是有盐的。
    3·上蒸笼一定要蒸够时间,否则鸭肉会嚼不动。
    4·剁椒的用量,以自己口味决定。我不想吃这么辣,所以放的比较少。

    作者: 燦他爸

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