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土豆是抗衰老的食物,脂肪少热量低,不过这么做还是要少吃喔,偶尔解解馋就好
1/6 土豆蒸熟碾压成粉,放入糯米粉和少量盐(或者白糖)一起搅拌
2/6 芝士片,面包糠准备好
3/6 芝士片拿出来切小粒包土豆泥里,土豆泥比较干没关系,用手慢慢捏就可以粘住收口
4/6 再裹面包糠(也可用燕麦片代替)
5/6 上锅炸至金黄,油锅不用太热,小火炸,我用的是玉米油
6/6 出锅趁热吃!