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南瓜馒头

南瓜馒头

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南瓜可以保护胃黏膜,有助肠胃消化;南瓜含有丰富的胡萝卜素,可以护眼、护心,同时有抗癌功效。距离南瓜皮越近的部分,营养越丰富。因此,南瓜去皮越少越好。南瓜还有解毒、降血糖的功效。  

用料

做法

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