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五彩鸡丁
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五彩鸡丁

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这道鸡丁属于非常家常的做法,营养丰富,比较下饭。

作者: DmmLy
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 将嫩南瓜切成小块备用

    1/9 将嫩南瓜切成小块备用

  • 彩椒切小块

    2/9 彩椒切小块

  • 用水将嫩南瓜粒和豌豆焯熟断生

    3/9 用水将嫩南瓜粒和豌豆焯熟断生

  • 切好的鸡丁中放入适量料酒,盐,淀粉,白胡椒抓匀上浆

    4/9 切好的鸡丁中放入适量料酒,盐,淀粉,白胡椒抓匀上浆

  • 烧热超过,倒入适量油,油温不用太高,倒入鸡丁滑熟,盛出备用

    5/9 烧热超过,倒入适量油,油温不用太高,倒入鸡丁滑熟,盛出备用

  • 将葱姜切沫

    6/9 将葱姜切沫

  • 再次起锅,倒入适量油,这次油温稍微高一些,放入葱姜爆香,出香味后,转小火,放入一勺郫县豆瓣酱,炒出红油

    7/9 再次起锅,倒入适量油,这次油温稍微高一些,放入葱姜爆香,出香味后,转小火,放入一勺郫县豆瓣酱,炒出红油

  • 依次放入嫩南瓜丁,豌豆,鸡丁,最后放入彩椒丁。加适量盐,生抽调味即可出锅

    8/9 依次放入嫩南瓜丁,豌豆,鸡丁,最后放入彩椒丁。加适量盐,生抽调味即可出锅

  • 盛盘即可

    9/9 盛盘即可

  • 小贴士

    鸡丁上浆的过程一定要做,滑鸡丁时油不要太热,让鸡丁保持嫩度。配菜可以根据家人的口味调整,这次选的配菜中有嫩南瓜,是脆嫩的口感,不是老南瓜那种软糯的口感,如果没有可以更换为黄色的彩椒。

    作者: DmmLy

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