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以前在一家*饭店里吃过红烧肉版的石锅拌饭,觉得比放牛肉的好吃。
1/11 准备食材,蔬菜分别洗净。
2/11 菠菜切段,小毛葱、胡萝卜切丝,鲜蘑菇撕成条。
3/11 锅中烧开水下鲜蘑菇焯熟。
4/11 下黄豆芽焯熟(黄豆芽不容易熟要多焯一会儿)
5/11 焯熟菠菜。
6/11 炒锅倒油放入胡萝卜丝炒熟。
7/11 石锅抹一层芝麻油,倒入米饭铺匀。
8/11 把各种蔬菜摆放在米饭上,表面撒少许盐。
9/11 小火煎鸡蛋,溏心就可以。
10/11 把鸡蛋放在蔬菜上,撒一些黑芝麻,将石锅小火加热两分钟,听到底部有“啪啪”的响声就可以熄火了。
11/11 放些辣椒酱拌匀食用。
黄豆芽不好熟要多焯一会;胡萝卜也可以焯熟,我个人觉得还是炒的好吃;鸡蛋煎成溏心的就可以,石锅经过加热后拌饭的时候鸡蛋黄就自然会熟了,介意的也可以全部煎熟。