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这道菜集合了葱头、木耳、胡萝卜、黄瓜的营养于一身,保健*又抗癌,同时菜色鲜艳,口感鲜香,制作也简单方便,无论日常,还是宴请宾客,都是首选的一道良菜。

1/15 将葱头、黄瓜、胡萝卜分别切片,姜切碎,分别放入盘中,备用。

2/15 将木耳用水泡发好,去蒂,沥干水份,放入盘中,备用。

3/15 将猪肉切成均匀的薄片,放入碗中,加入适量盐、生抽、水淀粉,拌匀,腌制10分钟。

4/15 将鸡蛋打散,加入一点盐和水,搅拌均匀。

5/15 锅内放入适量食用油,烧热后倒入鸡蛋液。

6/15 待鸡蛋液凝固成形后,将其翻炒并切成块状。

7/15 将鸡蛋盛入盘中。

8/15 锅内放适量食用油,烧热后放入猪肉片,翻炒至肉色变白断生。

9/15 加入姜末,翻炒几下。

10/15 加入葱头片、胡萝卜片、黄瓜片、木耳,翻炒。

11/15 加入适量盐、十三香、生抽,大火翻炒。

12/15 放入鸡蛋块,再放入适量水淀粉、香油、味精,翻炒均匀,关火。

13/15 这是炒好的样子。

14/15 将菜装入盘中。大功告成!

15/15 摆拍。
1、炒制时要大火急炒,快速出锅,避免炒太久导致菜色发暗,口感软烂。
2、鸡蛋打散后加入一点水,能使炒出的鸡蛋更鲜嫩。
3、因为葱头、鸡蛋自带鲜味,炒本菜时无须加入过多调料。

