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一道有蛋有菜,营养丰富的菜肴!
1/9 瘦肉切片放适量料酒,少许盐和淀粉腌制十分钟。
2/9 木耳摘好洗净,鸡蛋放少许料酒打散。黄瓜和胡萝卜切菱形块,葱和姜切丝,蒜切末。
3/9 锅中放适量油,把鸡蛋炒出备用。
4/9 锅中放适量油,放入腌制好的肉片炒至断生。
5/9 放入葱和姜迅速翻炒几下。
6/9 放适量生抽,再下入胡萝卜和黄瓜炒匀。
7/9 放入木耳加几滴醋翻炒均匀。
8/9 把炒好的鸡蛋倒进去,放适量盐和鸡精调味,最后撒蒜末翻炒几下。
9/9 盛出装盘。
木耳提前泡发,时间紧的话肉也可以不用腌制,直接下锅,炒时把生抽和料酒一起放入即可。