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这道菜的茄子比肉香,非常下饭,深受喜爱。 猪肉:补肾、滋阴、益气 茄子:治胃癌、抗衰老、清热解署
1/11 准备食材:茄子2个,香菇2个,猪肉100克,尖椒1个,干红椒3个,葱姜蒜适量,香菜1根。
2/11 茄子冼净后去蒂晾干,切掉前面的尖,然后顺长切条,顶端不要切断。
3/11 香菇、尖椒、香菜洗净后切碎,猪肉、葱姜蒜切末,干红椒顺切条。
4/11 坐锅加油热后下茄子,煎炸至茄子软,涝出控油。
5/11 锅内留少少量油,下肉末炒至变色。
6/11 下葱姜蒜炒香,下香菇煸炒,加老抽、耗油翻炒。
7/11 加一小碗水、盐烧开。
8/11 下入炸好的茄条,大火收汁。
9/11 加尖椒、干红椒关火出锅。
10/11 撒香菜、蒜末即可食用。
11/11 成品图。
1.茄子一定要擦干水份,顺长切时,顶端要留1cm长不要切断。
2.茄子过油时,可不用放过多油,半煎半炸即可,油温一定要高。