春娃子辅食之可口果蔬羹（适合10个月以上长牙可以咀嚼的宝宝）

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• 1/3 准备食材：苹果半个，雪梨半个、胡萝卜半根、土豆一个、西兰花少许。苹果、雪梨、胡萝卜、土豆等削皮洗净切块。西兰花先用淡盐水浸泡20分钟左右用清水洗净。

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  2/3 将所有食材上蒸锅大火蒸20分钟左右至熟透

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  3/3 然后把蒸熟的胡萝卜和土豆切成小粒盛入碗中。将雪梨、苹果上搅拌机打成泥与土豆胡萝卜粒混合，然后将蒸熟的西兰花切细放在上面即可。

作者: 輿石佑辅H=L=