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茄子豆角
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茄子豆角

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茄子和豆角都是儿子新欢的蔬菜,今天把它们放一起炒,儿子吃得非常高兴。

作者: 叶家小厨
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 豆角洗净切成约5公分长(豆角应先洗后切,负责残留的农药会从切口污染豆角)。

    1/15 豆角洗净切成约5公分长(豆角应先洗后切,负责残留的农药会从切口污染豆角)。

  • 茄子洗净,切成跟豆角差不多长的条。

    2/15 茄子洗净,切成跟豆角差不多长的条。

  • 红椒、蒜切碎。

    3/15 红椒、蒜切碎。

  • 锅烧热,下入多一些油烧热(茄子比较吸油,油少了易炒焦)。

    4/15 锅烧热,下入多一些油烧热(茄子比较吸油,油少了易炒焦)。

  • 倒入豆角炒半分钟。

    5/15 倒入豆角炒半分钟。

  • 至豆角变色。

    6/15 至豆角变色。

  • 倒入茄子一同快速翻炒约2分钟。

    7/15 倒入茄子一同快速翻炒约2分钟。

  • 至茄子稍微变软。

    8/15 至茄子稍微变软。

  • 把茄子和豆角盛出备用(用炒比用炸能减少油的用量,避免浪费)。

    9/15 把茄子和豆角盛出备用(用炒比用炸能减少油的用量,避免浪费)。

  • 锅洗净,重新下入少许油烧热。

    10/15 锅洗净,重新下入少许油烧热。

  • 倒入蒜末炒香。

    11/15 倒入蒜末炒香。

  • 加入红椒,转中小火。

    12/15 加入红椒,转中小火。

  • 倒入茄子和豆角快速翻炒。

    13/15 倒入茄子和豆角快速翻炒。

  • 加适量盐、鸡精、生抽翻炒均匀即可。

    14/15 加适量盐、鸡精、生抽翻炒均匀即可。

  • 出锅装盘。

    15/15 出锅装盘。

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