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1/6 西兰花处理成小朵,洗净,抄水。
2/6 干木耳泡发洗净撕成小朵胡萝卜切片。一起放锅里抄水。捞出备用。
3/6 蒜切片干辣椒切段
4/6 炒锅放油,放花椒炸香。捞出花椒不要。然后放蒜片干辣椒段炒出香味
5/6 放入胡萝卜翻炒而后放西兰花木耳加盐耗油,翻拌均匀即可
6/6 装盘享用美食
西兰花抄水时间别太长,该不脆啦。