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泡椒炒猪肝
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泡椒炒猪肝

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猪肝含有人体血液里必须的矿物质铁,所以它有补血的作用。 猪肝里的维生素a对眼睛特别好。 猪肝里含有丰富的蛋白质和氨基酸,可以增强人体免疫力和抵抗力。 因为动物内脏含胆固醇比较高,所以也不宜长期食用。偶尔吃一次无妨。

作者: 豌豆土豆

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