素馅菠菜包子的做法_菜谱_香哈网
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素馅菠菜包子
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素馅菠菜包子

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一个小包子营养很全面,红萝卜香菇鸡蛋调的馅,鲜榨菠菜汁和面擀的皮,成品形状可爱色泽鲜亮,看着就有食欲,再配上一碗小米粥,当早餐是不是美美哒,分享一下吧!

作者: 郁金香_我爱美食
  • 烹饪时间1小时32分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 菠菜去根洗干净

    1/23 菠菜去根洗干净

  • 榨成菠菜汁

    2/23 榨成菠菜汁

  • 菠菜汁倒入盆里放发酵粉搅拌均匀

    3/23 菠菜汁倒入盆里放发酵粉搅拌均匀

  • 和面:一边加面一边用筷子搅拌成面穗直到没有多余的干面

    4/23 和面:一边加面一边用筷子搅拌成面穗直到没有多余的干面

  • 用手和成光滑的面团盖上保鲜膜放到温暖处等待发酵

    5/23 用手和成光滑的面团盖上保鲜膜放到温暖处等待发酵

  • 开始调馅:食材洗干净

    6/23 开始调馅:食材洗干净

  • 红萝卜切碎丁,香菇切碎丁鸡蛋打散放锅里炒熟盛出切碎

    7/23 红萝卜切碎丁,香菇切碎丁鸡蛋打散放锅里炒熟盛出切碎

  • 葱姜各切末

    8/23 葱姜各切末

  • 把7和8食材放入盆里放盐五香粉胡椒粉鸡精蚝油生抽芝麻油,用筷子往一个方向搅拌均匀

    9/23 把7和8食材放入盆里放盐五香粉胡椒粉鸡精蚝油生抽芝麻油,用筷子往一个方向搅拌均匀

  • 包子馅调好了

    10/23 包子馅调好了

  • 面发两倍大用手指按压一下面不回缩就是发好了

    11/23 面发两倍大用手指按压一下面不回缩就是发好了

  • 揉面排气揉时间越长面越有劲

    12/23 揉面排气揉时间越长面越有劲

  • 搓成长条切成大小适中的小剂子

    13/23 搓成长条切成大小适中的小剂子

  • 按扁擀成薄厚适中的包子皮

    14/23 按扁擀成薄厚适中的包子皮

  • 开始包了,取一个包子皮中间放适量的馅

    15/23 开始包了,取一个包子皮中间放适量的馅

  • 包自己喜欢的形状,我包的是麦穗形 ,左手托住,右手拇指从右边皮往里推一下,然后拇指和食指捏住

    16/23 包自己喜欢的形状,我包的是麦穗形 ,左手托住,右手拇指从右边皮往里推一下,然后拇指和食指捏住

  • 然后左右交叉往上捏褶子

    17/23 然后左右交叉往上捏褶子

  • 快收口了

    18/23 快收口了

  • 收口时轻轻往下压一下,一个小包子就包好了

    19/23 收口时轻轻往下压一下,一个小包子就包好了

  • 同样的方法包好其它的包子

    20/23 同样的方法包好其它的包子

  • 屉上抹少许食用油,包子放屉上二次发酵二十分钟左右,体积明显变大用手拿起来感觉轻了就可以上锅蒸了

    21/23 屉上抹少许食用油,包子放屉上二次发酵二十分钟左右,体积明显变大用手拿起来感觉轻了就可以上锅蒸了

  • 开锅蒸十五分钟关火再虚蒸五分钟就可以出锅了,呵呵呵……包子变色了,变成抹茶色了好看呢,趁热吃吧保证好吃呦!

    22/23 开锅蒸十五分钟关火再虚蒸五分钟就可以出锅了,呵呵呵……包子变色了,变成抹茶色了好看呢,趁热吃吧保证好吃呦!

  • 成品图好喜欢呦!

    23/23 成品图好喜欢呦!

  • 小贴士

    馅料自己掌握;蒸的时间依据包子的大小来确定;蒸屉上也可以放湿布以防包子粘锅。

    作者: 郁金香_我爱美食

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