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鲫鱼所含蛋白质质优齐全,容易消化吸收。具有健脾利湿,和中开胃*营养效果最佳。

1/10 准备材料。鲫鱼清洗干净。

2/10 鲫鱼改刀,切成两部分。

3/10 鱼肉上划花刀,装盘里,放黄酒,盐,小葱段,姜片腌制20分钟。

4/10 大葱切段,小葱切段,花,姜切片,丝。

5/10 特级香肠半根。用开水泡过。

6/10 泡好的香肠切片。

7/10 换个盘,盘底铺垫姜片,大葱段。

8/10 将腌制好的鱼清洗净,香肠片堪入花刀处。放黄酒,少些鲜酱油。

9/10 鱼上面放点姜丝。锅里放清水,把水烧开。烧开后鱼盘蒸上。

10/10 蒸8分钟,起锅,鱼上撒点葱花就成。
一是腌制入味,二是水烧开后蒸鱼。

