香肠咸菜炒蚕豆的做法_菜谱_香哈网
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香肠咸菜炒蚕豆
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香肠咸菜炒蚕豆

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蚕豆又名佛豆。具有健脾利湿,补肾明目之功效。

作者: 箭号
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 备材料。

    1/14 备材料。

  • 剥豆。

    2/14 剥豆。

  • 锅里水烧开,蚕豆下锅汆。放点盐。

    3/14 锅里水烧开,蚕豆下锅汆。放点盐。

  • 捞起沥干备用。

    4/14 捞起沥干备用。

  • 咸菜洗净。

    5/14 咸菜洗净。

  • 切成末。

    6/14 切成末。

  • 香肠开水泡过。

    7/14 香肠开水泡过。

  • 切成小片。

    8/14 切成小片。

  • 起油锅,下香肠片翻炒。

    9/14 起油锅,下香肠片翻炒。

  • 倒入蚕豆翻炒。

    10/14 倒入蚕豆翻炒。

  • 倒入咸菜,翻炒,放黄酒,糖。

    11/14 倒入咸菜,翻炒,放黄酒,糖。

  • 加开水至菜平,大火烧。

    12/14 加开水至菜平,大火烧。

  • 烧至蚕豆熟透,汤汁收浓,加鸡精。

    13/14 烧至蚕豆熟透,汤汁收浓,加鸡精。

  • 起锅装盆。

    14/14 起锅装盆。

  • 小贴士

    蚕豆汆水是为了去掉其异味。香肠最好是特级的。用咸肉也好。

    作者: 箭号

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