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韭菜很常见的蔬菜之一,可现在的季节还是很鲜的,因为都是陆地菜不像冬天棚里的, 一天一个鸡蛋、不仅能提供记忆力,还能保护视力,帮助减肥。 虾皮的营养价值也很高,比如说钙以及其他人体所需的微量元素,都可以从虾皮当中获取,所以很多人还是比较喜欢的。

1/30 洗净韭菜切碎

2/30 切好放盆中备用

3/30 鸡蛋打入碗中

4/30 再打散

5/30 粉丝里倒热水浸泡

6/30 再过冷水控干

7/30 热锅倒油

8/30 倒入鸡蛋液

9/30 小火煎 再铲碎

10/30 之后倒盆里

11/30 粉丝切小段

12/30 放盆里

13/30 拌匀

14/30 撒虾皮

15/30 淋上味极鲜

16/30 淋食用油 香油 盐拌匀

17/30 面粉加清水和面

18/30 揉匀

19/30 盖盖醒一会

20/30 撒干粉揉均匀

21/30 搓长条

22/30 揪剂子

23/30 再按扁

24/30 擀面皮

25/30 面皮放上馅料 从一边捏起

26/30 锅中注入清水

27/30 开锅下入饺子

28/30 饺子下锅开两分钟捞起

29/30 一道美味的三鲜馅饺子就做好了!

30/30 我是倍儿奶奶,来香哈一起交流吧!
饺子下锅煮开两分钟左右捞出,素馅的不用煮太久,肉馅的就不同了,肉馅要开锅倒入冷水再开锅反复两次。

