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1/5 海带用清水洗净，再用热水烫一下沥干，切成三厘米长的菱形，倒入盆里，把盐、鸡精和凉拌酱油倒入海带里搅匀备用
2/5 把葱、姜、蒜、青红椒切成段
3/5 油锅烧热，把准备好的葱姜蒜、青红椒和辣椒面到入锅里爆香
4/5 倒入海带搅拌均匀
5/5 成品图
海带烫的时间不要太长了，做出来的海带翠翠的很清爽
20分钟
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