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炒米粉

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米粉可补血益气,铁的含量高,容易吸收,促进造血功能,米粉可以暖胃,聪耳明目,补充血清钙,防止听力过早衰老等。米粉好吃,炒的米粉有米香味,想想就吞口水。

作者: 林乡
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系台湾菜
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  • 鸡蛋打碗里,加料酒划散

    1/16 鸡蛋打碗里,加料酒划散

  • 豆芽去根洗净

    2/16 豆芽去根洗净

  • 沥干水备用

    3/16 沥干水备用

  • 蒜切末

    4/16 蒜切末

  • 葱切末

    5/16 葱切末

  • 热锅给油,下入划好的鸡蛋

    6/16 热锅给油,下入划好的鸡蛋

  • 煎炒断生成块,盛出备用

    7/16 煎炒断生成块,盛出备用

  • 锅留底油加蒜末炒香

    8/16 锅留底油加蒜末炒香

  • 加豆芽炒断生

    9/16 加豆芽炒断生

  • 加米粉炒匀

    10/16 加米粉炒匀

  • 加入盐,鸡蛋,酱油,炒匀

    11/16 加入盐,鸡蛋,酱油,炒匀

  • 加入胡椒粉,味精

    12/16 加入胡椒粉,味精

  • 炒匀

    13/16 炒匀

  • 加入葱末炒匀,盛出

    14/16 加入葱末炒匀,盛出

  • 一道美味的炒米粉就做好了

    15/16 一道美味的炒米粉就做好了

  • 我是林乡。来香哈一起交流吧!

    16/16 我是林乡。来香哈一起交流吧!

  • 小贴士

    炒米粉不能加水,注意火候,如果炉火很大就用中火炒。火太小了也炒不出米粉的香味。

    作者: 林乡

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