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牛肉和秋葵都是很有营养且食疗功效高的食物，这两种食材的交织碰撞，加之黑胡椒的点缀，绝对是最好的搭配。这道菜没有添加太多的调料，保留了食材的原味，值得来尝尝！
25分钟
家常味
初级
其他
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1/10 秋葵洗净，牛肉切成薄片。
2/10 秋葵去蒂，用两片牛肉把秋葵包裹好。
3/10 依次用牛肉把秋葵全部包好。
4/10 热锅倒入橄榄油。
5/10 把牛肉秋葵卷依次放入平底锅内，改用中小火煎制。
6/10 煎制的过程不断翻面，牛肉全部熟时撒上盐和黑胡椒。
7/10 把煎制好的牛肉秋葵卷放到切板上。
8/10 用刀切成大小适中的段儿。
9/10 装盘，点缀上香菜和胡萝卜花。
10/10 换一种装盘方式。
牛肉片最好是一大片能全部包裹秋葵的最好，改切的时候能保持相对完整。
最好能用海盐。
