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蒜蓉西蓝花
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蒜蓉西蓝花

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 西蓝花含有抗氧化防癌症的微量元素,长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。西蓝花的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力,提高人体机体免疫功能。 把西蓝花做成蒜蓉的味道也是非常好呢,我家闺女一人就吃了一盘呢。

作者: 悍匪夫人

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