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芦笋的清爽脆配羊排的鲜嫩香，简单的用料，也能做出高级的感觉。
25分钟
家常味
中级
其他
其他
其他
1/7 主要用料，红薯忘记拍照。
2/7 洋葱切条。
3/7 用盐酱油洋葱腌制羊排，放冰箱过夜。
4/7 芦笋菜椒红薯，洗净切好备用。
5/7 烤箱预热至230度，先将羊排洋葱红薯片放烤箱，均匀撒上孜然粉，胡椒粉，辣椒粉，烘烤10分钟。
6/7 10分钟后，将羊排两面刷油，加入芦笋菜椒，继续烤20分钟，即可。
7/7 快快趁热吃。
红薯也可换成土豆。也可加其他蔬菜一起烤，比如蘑菇，西葫芦等等。
