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营养健康！美味！
1/5 选择优质牛尾。
2/5 烧开水，倒入适量料酒，2-3分钟，捞出洗净。焯水入锅，放入姜片。
3/5 番茄开水脱皮。备用。这个时候土豆也要切好。
4/5 牛尾炖2小时，放入土豆，番茄15-20分钟，美味就可以出锅啦！
5/5 再来一张，非常好吃，有营养噢！
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