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香蕉含有多种维生素且*作用，加上百合银耳这些滋阴养颜的食材一起炖汤，多喝就有美肤养颜的功效，可以益气养颜补血，最适合各位母亲饮用！
45分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/9 乌鸡切块备用
2/9 银耳泡发切碎
3/9 药材备用
4/9 香蕉切块用盐水浸泡
5/9 乌鸡焯水
6/9 盛出备用
7/9 除香蕉外，放入其他食材，加水1500毫升
8/9 放入锅中隔水炖，大火烧开转小火炖1小时
9/9 最后放入香蕉炖5分钟即可，下盐喝靓汤了
香蕉容易熟，所以最后才放
