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一直很喜欢地三鲜,但过油的时候太麻烦,所以觉得焯水应该也可以,没想到会很成功!
1/7 准备好的食材
2/7 全部切成滚刀块
3/7 土豆和茄子焯水,二分钟后捞出
4/7 锅底加热放油,加五香粉,放土豆茄子翻炒
5/7 放青椒,酱油,料酒翻炒
6/7 放番茄酱,糖,盐翻炒,盖锅小火收汁
7/7 出锅盛盘享用吧
此道地三鲜不过油,省时省力,味道一点不差!