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做一份充满爱意的早餐,祝妈妈们节日快乐!

1/14 西兰花、青瓜、生菜,洗净备用

2/14 西兰花改小刀备用

3/14 煎一个鸡蛋,备用

4/14 锅里加水,放适量盐,烧开,倒入图2

5/14 淖水后的西兰花捞出备用,适量控干水份

6/14 青瓜去皮切薄片备用(也可不用去皮)

7/14 取一片吐司

8/14 抹上番茄沙司

9/14 铺上青瓜片

10/14 铺上鸡蛋

11/14 铺上生菜叶

12/14 取另一片吐司,抹上番茄沙司

13/14 将图12盖在图11上,码上码上西兰花

14/14 口感很不错呢!

