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海椰皇,味甘,性温,有生津、利水等功效。 这个汤具有清燥热,清新安神,润肺止咳,*养颜的功效。 汤水口感清润,椰香浓郁,很适合干燥天气和转季喝。可以作为日常的饮用汤水。
1/12 蜜枣和无花果干各2个
海椰皇20个,去壳,拍裂开
如图……
2/12 有机玉米2个,洗干净,切块
3/12 枸杞适量,后下
4/12 八角土鸡半只,斩块
5/12 开水锅里过一下开水,去点血水
6/12 焯水后的鸡肉,沥干水
7/12 把所有材料都倒进锅里(除了枸杞)。加适量纯净水。
煲煮开启……
8/12 小火煲汤,整个过程大概2个钟,加足水量,中途不要加水。
9/12 差不多煲好再放进枸杞,再煲10分钟,枸杞不需要煲长时间。
加进适量盐,熄火,就好了。
10/12 成品图
11/12 成品图
12/12 这个汤清润,椰香浓郁,
友友们来上一碗吧。
1、煲汤鸡肉要焯水一下
2、枸杞要后下
3、一次性加足水量,中途不加水,
老火汤一定要小火慢煲,煲足火候,汤水才好喝。