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绿豆糕
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绿豆糕

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夏天除了喝冰镇绿豆汤,吃绿豆冰棒,来一块凉凉的绿豆糕解暑又充饥。

作者: 颜值吃货
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 脱皮绿豆用水洗泡3小时以上,让绿豆吸饱了水,便于缩短蒸熟时间。

    1/15 脱皮绿豆用水洗泡3小时以上,让绿豆吸饱了水,便于缩短蒸熟时间。

  • 放入蒸锅蒸30分钟。

    2/15 放入蒸锅蒸30分钟。

  • 蒸到豆子可以轻松用铲子或者勺背碾碎即可。

    3/15 蒸到豆子可以轻松用铲子或者勺背碾碎即可。

  • 蒸好的绿豆加适当的清水放入料理机打成泥,水要酌情添加,切记不要添加太多,可以使料理机顺畅搅拌就可以了。

    4/15 蒸好的绿豆加适当的清水放入料理机打成泥,水要酌情添加,切记不要添加太多,可以使料理机顺畅搅拌就可以了。

  • 打出非常细腻的泥状。

    5/15 打出非常细腻的泥状。

  • 锅的温度始终是小火,将黄油融化。

    6/15 锅的温度始终是小火,将黄油融化。

  • 倒入绿豆泥,搅拌,使其和黄油充分融合。

    7/15 倒入绿豆泥,搅拌,使其和黄油充分融合。

  • 放入糖浆,木糖醇(白糖),搅拌均匀。

    8/15 放入糖浆,木糖醇(白糖),搅拌均匀。

  • 加入奶粉,翻拌均匀。

    9/15 加入奶粉,翻拌均匀。

  • 不停地翻拌,可以看出水分已经蒸发掉很多了,原本粘稠的绿豆泥变成固态,关火最后加入蜂蜜,利用余热将蜂蜜搅拌均匀,最后绿豆团冷却出锅。

    10/15 不停地翻拌,可以看出水分已经蒸发掉很多了,原本粘稠的绿豆泥变成固态,关火最后加入蜂蜜,利用余热将蜂蜜搅拌均匀,最后绿豆团冷却出锅。

  • 能否出锅压成型,只要看三不沾就可以了,不沾手,不沾锅,不沾翻拌铲。

    11/15 能否出锅压成型,只要看三不沾就可以了,不沾手,不沾锅,不沾翻拌铲。

  • 将冷却后的绿豆团取35g搓成团儿,放入模具。

    12/15 将冷却后的绿豆团取35g搓成团儿,放入模具。

  • 轻轻一压。

    13/15 轻轻一压。

  • 成型。

    14/15 成型。

  • 放冰箱冷藏后食用更好吃。

    15/15 放冰箱冷藏后食用更好吃。

  • 小贴士

    此方糖油都比外面卖的相对减半,微甜不油腻,更健康。

    作者: 颜值吃货

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