盐水煮毛豆的做法_菜谱_香哈网
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盐水煮毛豆
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盐水煮毛豆

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毛豆营养丰富均衡。对于肥胖,高血脂,冠心病等有预防和辅助作用。在此季节建议多吃些毛豆,增加蛋白质,对身体大有好处。

作者: 随缘44
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 完成图!

    1/8 完成图!

  • 毛豆洗净用盐水泡一会。如图。

    2/8 毛豆洗净用盐水泡一会。如图。

  • 准备好主要食材!如图。

    3/8 准备好主要食材!如图。

  • 水开后加3匙盐。如图!

    4/8 水开后加3匙盐。如图!

  • 把毛豆放到锅里。如图!<br/>

    5/8 把毛豆放到锅里。如图!

  • 把所有的食材一起放到锅里大约煮40分钟左右。

    6/8 把所有的食材一起放到锅里大约煮40分钟左右。

  • 出锅装盘

    7/8 出锅装盘

  • 来张美拍吧!

    8/8 来张美拍吧!

  • 小贴士

    煮绿色食品水开后加盐煮,使食品保持翠绿。大火转中火。

    作者: 随缘44

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