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油炸花生很久才吃一次,尽量少给小孩子吃,吃多了不好!当下酒菜不错哦~~~
1/9 准备材料
2/9 把花生米浸泡一会儿(我买的是剥好壳的,方便些)
3/9 捞出沥干水分
4/9 锅内倒油烧热
5/9 油烧热后倒入花生米不停的翻炒(一定要小火,不然会焦的,焦的会很苦不好吃还致癌)
6/9 加盐(我放的已经很多了,盐不能太多)
7/9 加点鸡精,炒入味
8/9 盛出(离开了一会儿就不行,焦的少吃)
9/9 好啦~~~晾凉一会儿就可以吃了,再来杯黑枸杞~缓解油腻
可以直接买剥好的花生米,也可以买回来自己剥!花生米浸泡一会儿以后,一定要将水分沥干,不然倒入锅内会油渍四溅!