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苦瓜焖排骨

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独家 · 8.0万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名17.2万

作者: Dora哚拉
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 材料洗净准备好

    1/18 材料洗净准备好

  • 蒜切碎

    2/18 蒜切碎

  • 苦瓜对半切

    3/18 苦瓜对半切

  • 把里面籽去掉

    4/18 把里面籽去掉

  • 切小块

    5/18 切小块

  • 开火 放入少许油

    6/18 开火 放入少许油

  • 倒入水煮开 焯苦瓜

    7/18 倒入水煮开 焯苦瓜

  • 焯一分钟捞起备用

    8/18 焯一分钟捞起备用

  • 另起锅 热锅放油 放入蒜末

    9/18 另起锅 热锅放油 放入蒜末

  • 倒入排骨大火爆炒

    10/18 倒入排骨大火爆炒

  • 加入料酒

    11/18 加入料酒

  • 生抽

    12/18 生抽

  • 加入没过排骨的水,大火焖煮

    13/18 加入没过排骨的水,大火焖煮

  • 煮20分钟 水变少就放苦瓜

    14/18 煮20分钟 水变少就放苦瓜

  • 翻炒一下 焖5分钟

    15/18 翻炒一下 焖5分钟

  • 加少许盐调味

    16/18 加少许盐调味

  • 一道美味的苦瓜焖排骨就做好了。

    17/18 一道美味的苦瓜焖排骨就做好了。

  • 我是Dora哚拉,来香哈一起交流吧

    18/18 我是Dora哚拉,来香哈一起交流吧

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