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三汁焖锅(家常版)
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三汁焖锅(家常版)

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独家 · 43.9万浏览 · 1.5万做过 · 站内排名39.7万

作者: 骑着毛驴去纽约
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 准备食材素菜类(可以更换自己喜欢的菜品)

    1/9 准备食材素菜类(可以更换自己喜欢的菜品)

  • 准备配料

    2/9 准备配料

  • 把素菜洗净切块放入盆中,放入一勺胡椒粉一勺花椒粉一勺食用油,盐适量,抓匀腌制十五分钟。

    3/9 把素菜洗净切块放入盆中,放入一勺胡椒粉一勺花椒粉一勺食用油,盐适量,抓匀腌制十五分钟。

  • 把虾洗净去须,翅中洗净前后划两刀(易入味),也可选用奥尔良已经腌制好的成品翅中,鸡胗洗净切片,放入鱿鱼花,加入胡椒粉,花椒粉,一勺油,食盐适量,抓匀腌制15分钟。

    4/9 把虾洗净去须,翅中洗净前后划两刀(易入味),也可选用奥尔良已经腌制好的成品翅中,鸡胗洗净切片,放入鱿鱼花,加入胡椒粉,花椒粉,一勺油,食盐适量,抓匀腌制15分钟。

  • 锅底放油到没过锅底,把腌制好的素菜倒入锅里摊匀,鸡胗,翅中,虾。依次码入锅里,可依照个人喜好码锅,上锅。

    5/9 锅底放油到没过锅底,把腌制好的素菜倒入锅里摊匀,鸡胗,翅中,虾。依次码入锅里,可依照个人喜好码锅,上锅。

  • 6/9 期间调汁,甜面酱两勺,蒜蓉辣酱两勺。海天酱油两勺,番茄酱两勺,食用油3勺,孜然粉适量(可放可不放),顺时针搅拌至均匀。

  • 待虾变色后开锅均匀倒入准备好的汁料。盖锅转小火15分钟关火。

    7/9 待虾变色后开锅均匀倒入准备好的汁料。盖锅转小火15分钟关火。

  • 开锅放入香菜,撒入白芝麻。

    8/9 开锅放入香菜,撒入白芝麻。

  • 开吃!

    9/9 开吃!

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