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清淡，无脂肪，适合*餐
1/5 准备原料
2/5 开火，锅里放入适量的油，放入姜丝，加盐，放甜椒和辣椒爆炒。
3/5 放入瓠子翻炒。
4/5 蒜瓣拍碎放入，加适量鸡精翻炒均匀关火。
5/5 放入葱沫点缀，成了
口味比较清淡，老少皆宜
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