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西班牙冷汤

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这是一道非常适合夏季食用的冷汤,全程无需开火,可以添加任何你喜欢的蔬菜,最大程度的人保留了蔬菜的原汁原味,营养丰富,可以补充夏季人体流失的水分、维生素、钙、铁等。

作者: 简爱271
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 用料一览

    1/17 用料一览

  • 黄瓜去皮对切

    2/17 黄瓜去皮对切

  • 去掉籽,切片

    3/17 去掉籽,切片

  • 番茄去蒂切块

    4/17 番茄去蒂切块

  • 将食材加入料理机内

    5/17 将食材加入料理机内

  • 洋葱切薄片

    6/17 洋葱切薄片

  • 红甜椒切丝在切丁

    7/17 红甜椒切丝在切丁

  • 柠檬挤汁

    8/17 柠檬挤汁

  • 加入料理机内

    9/17 加入料理机内

  • 磨入细海盐

    10/17 磨入细海盐

  • 加入橄榄油

    11/17 加入橄榄油

  • 搅打至浓汤状

    12/17 搅打至浓汤状

  • 倒入汤盘中

    13/17 倒入汤盘中

  • 加法香点缀

    14/17 加法香点缀

  • 擦上一些帕尔马奶酪碎

    15/17 擦上一些帕尔马奶酪碎

  • 一道美味的西班牙冷汤就做好了

    16/17 一道美味的西班牙冷汤就做好了

  • 我是简爱,来香哈一起交流吧!

    17/17 我是简爱,来香哈一起交流吧!

  • 小贴士

    这道冷汤可以加任何你喜欢的蔬菜,有西芹,还可以加一些海鲜类的食材。橄榄油拌匀前加入,是为了能起到乳化。

    作者: 简爱271

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