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这几天油炸食品吃多了 来道素凉菜 解解腻
1/12 先把黄豆芽去根 洗净 没有根的黄豆芽不要买 那就是传说中的毒豆芽
2/12 芹菜洗净 凉拌尽量选择芹菜芯 不要外面的那层老帮
3/12 切寸段
4/12 锅里烧热水 放少许油 把芹菜焯水
5/12 芹菜快熟的时候烫豆芽
6/12 焯熟后放凉水里过一遍
7/12 再用纱布攥干水分
8/12 放入干净的盆里 放入少许蒜末
9/12 再加入辣椒油 糖盐和味精
10/12 搅拌均匀后滴少许香油和醋提味
11/12 装盘后撒少许芝麻增香
12/12 一道可口的凉拌菜就做好了
焯熟后一定要过凉水 不然口感不脆