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香菇营养丰富,具有提高免疫力、延缓衰老、防癌抗癌。对癌症病人、便秘者、肾炎病人,顽固性*作用。
1/10 干香菇提前泡发
2/10 番茄去皮
3/10 切片
4/10 热锅给油,放入香菇(泡香菇的水留用)炒匀
5/10 放入番茄,炒出汁水
6/10 给盐,倒入泡香菇的水
7/10 再倒入无油高汤
8/10 煮沸至汤汁浓稠即可
9/10 一道具有瘦身功效的香菇汤就做好了
10/10 我是林乡,来香哈一起交流吧!
这个汤适合用干香菇做味道最好,泡香菇的水留着放入汤里,味道更鲜美。