白芸豆海带筒骨汤的做法_菜谱_香哈网
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白芸豆海带筒骨汤
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白芸豆海带筒骨汤

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白芸豆有降低血脂、提高免疫、*瘦身的功效

作者: 花079
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 白芸豆提前用热水泡软,泡的时间长一点,这是泡好的白芸豆

    1/6 白芸豆提前用热水泡软,泡的时间长一点,这是泡好的白芸豆

  • 海带结清洗干净,多冲洗几遍,把里面的沙洗干净备用

    2/6 海带结清洗干净,多冲洗几遍,把里面的沙洗干净备用

  • 筒骨一个,买的时候让卖猪肉的砍好,用清水冲洗干净,再烧一锅水焯一下血水,沥干备用

    3/6 筒骨一个,买的时候让卖猪肉的砍好,用清水冲洗干净,再烧一锅水焯一下血水,沥干备用

  • 最后将所有的食材全部放在电压力煲里,锅里放满水,盖上锅盖,按豆类键,煲40分钟左右即可

    4/6 最后将所有的食材全部放在电压力煲里,锅里放满水,盖上锅盖,按豆类键,煲40分钟左右即可

  • 等电压力锅的阀门掉下去的时候,打开锅盖,锅中加盐和鸡精调味即可

    5/6 等电压力锅的阀门掉下去的时候,打开锅盖,锅中加盐和鸡精调味即可

  • 出锅装盘,好吃又营养

    6/6 出锅装盘,好吃又营养

  • 小贴士

    白芸豆一定要煲熟才会好吃,所以一定要提前泡发,如果没有时间泡就要煲久一点,海带不要一起放,等豆豆差不多要熟了再放,要不然海带煲久了会烂

    作者: 花079

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