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真不容易
1/5 谷壳
2/5 热锅放入谷壳
3/5 把大肠洗干净，晾干一下水分，（这一步骤应该最先做的）把切口部分用绳子扎好
4/5 翻炒，炒干水分，再翻炒炒到大肠变得黄黄的，就可以出锅了（这个过程时间很长，要有耐心）
5/5 洗干净，以后放辣椒炒着吃蒸着吃都好，（*＾ワ＾*）
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