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美食@老少皆宜@茄子和土豆具有较高得营养价值@含有多种维生素
1/6 准备一个圆茄子,一个土豆,一个西红柿,半个青椒
2/6 把茄子去皮切菱形,土豆去皮切薄块,西红柿切小块,青椒切三角,准备好葱花,蒜片,蒜沫
3/6 锅里倒如色拉油烧至五六成热倒入茄子土豆改小火慢炸
4/6 待茄子土豆炸熟放入西红柿青椒用油拉一下
5/6 茄子控油时间调汁《东古酱油小半勺~盐少许~味精料勺一勺半,~鸡精两勺,糖三勺》根据自己的口味可以点少许的醋,我放了少许醋味道不错
6/6 锅内放少许底油用葱花蒜片呛锅,倒入所有原料加入料汁翻炒匀放入生粉勾芡
这款菜巧妙的用茄子土豆相结合,既可以吃出烧茄子的味道,又可以吃到地三鲜的土豆,可以满足两种菜的食材口味1%茄子土豆小火慢炸至熟透2%调汁放入少许的米醋可以提升口感,更容易融合这个菜品的味道