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猪手和花生都含有很高的蛋白质,这是一道养颜*的汤谱。也特别适合产妇食用
1/10 准备好食材
2/10 猪手冷水下锅掉水捞起
3/10 将掉过水的猪手清洗干净备用
4/10 玉米,红罗卜洗净切小段备用
5/10 将花生米清洗干净备用
6/10 生姜洗净切片备用
7/10 取个汤锅,加入清水,放入猪手,玉米,花生米和生姜片。大火煲开转小火煲1.5小时。
8/10 1.5小时后加入红罗卜再煲半小时
9/10 半小时后放入适量的食盐关火出锅
10/10 美味清甜的猪手汤上桌
红罗卜容易煲烂,所以要到后面再放