耗油茄子的做法_菜谱_香哈网
保存到手机
看更多做法
耗油茄子
打开APP,查看视频做法>>

耗油茄子

starstarstarstarstar

2.8万点赞 · 3129收藏

独家 · 1.6万浏览 · 1.4万做过 · 站内排名22.6万

我的最爱就是茄子,感觉茄子怎么做也好吃。这个耗油茄子比地三鲜用油少,口味浓郁最重要的是不用油炸,茄子怎么也炖不烂!

作者: AA钟家小妞
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
展开全部用料

做法 将做法保存到手机

  • 茄子洗净切滚刀块,撒上盐腌制一个小时以上

    1/10 茄子洗净切滚刀块,撒上盐腌制一个小时以上

  • 准备葱姜蒜,花椒、干辣椒,还有肉(最好选用五花肉)

    2/10 准备葱姜蒜,花椒、干辣椒,还有肉(最好选用五花肉)

  • 锅内放入适量的油(比平常炒菜多放一点,如果是五花肉可以大炒一下将猪油煸出来,那样味道更好),放入肉煸炒。

    3/10 锅内放入适量的油(比平常炒菜多放一点,如果是五花肉可以大炒一下将猪油煸出来,那样味道更好),放入肉煸炒。

  • 煸好的肉后,依次放入姜、蒜、干辣椒和花椒,煸炒出香味。

    4/10 煸好的肉后,依次放入姜、蒜、干辣椒和花椒,煸炒出香味。

  • 放入葱(切好葱的一半就可以)煸炒几下。

    5/10 放入葱(切好葱的一半就可以)煸炒几下。

  • 锅内放入腌制好的茄子翻炒几下,盖上锅盖小火闷两三分钟。

    6/10 锅内放入腌制好的茄子翻炒几下,盖上锅盖小火闷两三分钟。

  • 茄子大概五六分熟的时候放入耗油

    7/10 茄子大概五六分熟的时候放入耗油

  • 放入耗油翻炒均匀后加入腌制茄子的水,翻炒几下盖上锅盖继续闷。(期间要不定时的翻炒几下防止茄子粘锅,如果觉得腌制的茄子水不够可以适当的再放入一点水。)

    8/10 放入耗油翻炒均匀后加入腌制茄子的水,翻炒几下盖上锅盖继续闷。(期间要不定时的翻炒几下防止茄子粘锅,如果觉得腌制的茄子水不够可以适当的再放入一点水。)

  • 茄子闷熟,汤汁都收了以后放入另一半葱,一点盐,翻炒后出锅。

    9/10 茄子闷熟,汤汁都收了以后放入另一半葱,一点盐,翻炒后出锅。

  • 好了茄子做好了。

    10/10 好了茄子做好了。

  • 小贴士

    茄子必须事先腌制,这样茄子炖出来不容易烂。腌制后的茄子水不要倒掉,炖的时候可以当水。耗油放入以后一定开小火,要不容易糊锅!
    可以将葱换成尖椒,茄子放入耗油炖到快熟后,放入尖椒,同样是出锅前放,味道也特别棒!

    作者: AA钟家小妞

恭喜您! xiangha100已复制成功!
点击下方按钮打开微信并搜索关注公众号
打开微信

相关分类

热门推荐