月经期间吃什么好/月经期食谱

和鱼香肉丝异曲同工，下饭的一道菜，值得一做

大口吃肉，大碗喝酒，那叫“爽”。家里有太多的肉食动物，为了健康要均衡膳食，这道菜酸酸甜甜，有蔬菜，有蛋，有水果，更有大块的肉，而且没有用到一点点油哦。

色泽红润，酱香味浓，咸中带甜，口感嫩滑。 酱爆是爆法的一种，酱爆就是用炒熟的黄酱或甜面酱爆炒主料的一种方法，酱爆鸡丁是山东传统风味菜肴，此菜颜色金红，肉质鲜嫩，咸中带甜，食后盘中只有油而无酱。