苏子锅盔

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苏子锅盔，营养价值很高，是西北人上路和平时必备品，奶粉是我自改进的，增加蛋白质和钙，补充面粉蛋白质不足，营养互补，面粉100g含11g左右，奶粉蛋白质100g含19g，大大提高了蛋白质含量，这是古代劳动人民的智慧，有酥有香，好保存，可以加黄豆粉，粗粮粉营养更全面，根据个人喜好，苏子100ml含有a一亚麻酸55一65％，进入人体合成欧米伽一3（EPA）、脑黄金欧米伽一6（DHA），增强脑的记忆力，不饱和脂肪酸，提高人体必需高蜜脂蛋白的含量（就是好胆固醇）和微量元素，保护血管，减少患心脑血管的风险，平时上路因营养不足。