银鱼南瓜炖蛋的做法_菜谱_香哈网
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银鱼南瓜炖蛋
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银鱼南瓜炖蛋

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宝宝舔盘的嫩滑蛋羹,别再单纯的只给宝宝吃光有鸡蛋的鸡蛋羹了

作者: 建柏小哥哥7
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜

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  • 备好食材

    1/13 备好食材

  • 银鱼用水浸泡清洗干净

    2/13 银鱼用水浸泡清洗干净

  • 南瓜切片,放在碗里上锅蒸熟

    3/13 南瓜切片,放在碗里上锅蒸熟

  • 鸡蛋打入碗中,打散

    4/13 鸡蛋打入碗中,打散

  • 加入备好的60ml温水搅拌均匀

    5/13 加入备好的60ml温水搅拌均匀

  • 清洗干净的银鱼放入锅中,煮5分钟左右

    6/13 清洗干净的银鱼放入锅中,煮5分钟左右

  • 捞出,沥干水分,切碎

    7/13 捞出,沥干水分,切碎

  • 南瓜蒸熟时可以用筷子轻轻戳动

    8/13 南瓜蒸熟时可以用筷子轻轻戳动

  • 南瓜蒸熟之后,用勺子或者其他工具压成泥

    9/13 南瓜蒸熟之后,用勺子或者其他工具压成泥

  • 过筛到蛋液中

    10/13 过筛到蛋液中

  • 然后将加有南瓜泥的蛋液过筛到另一个容器中(这里我过筛了两遍,为了使蒸出来的蛋羹细腻些),放入锅中,大火烧开水,改小火蒸,蒸的过程中,可以揭开锅盖放气,这样子蛋羹不会有蜂窝的,蒸出来也比较细腻嫩滑

    11/13 然后将加有南瓜泥的蛋液过筛到另一个容器中(这里我过筛了两遍,为了使蒸出来的蛋羹细腻些),放入锅中,大火烧开水,改小火蒸,蒸的过程中,可以揭开锅盖放气,这样子蛋羹不会有蜂窝的,蒸出来也比较细腻嫩滑

  • 待蛋羹半凝固时,放入切碎的银鱼,继续小火蒸熟即可(切记一定要小火蒸)

    12/13 待蛋羹半凝固时,放入切碎的银鱼,继续小火蒸熟即可(切记一定要小火蒸)

  • 挖一勺,细腻嫩滑的蛋羹,那个宝宝能没食欲呢

    13/13 挖一勺,细腻嫩滑的蛋羹,那个宝宝能没食欲呢

  • 小贴士

    1.小火,小火,小火,切记蒸蛋必须小火。

    2.银鱼大家可以换成虾皮,也可以加各种粉。

    作者: 建柏小哥哥7

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