＃蒸菜＃健康无油蒸南瓜饼

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  1/12 准备200克左右的南瓜洗干净去皮

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  2/12 切薄片

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  3/12 上锅蒸熟

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  4/12 蒸好的南瓜加10克白糖压成泥

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  5/12 加入5克面粉，5克糯米粉

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  6/12 不用加水，和成面团

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  7/12 因为面团比较沾手，所以我们在面板上抹少许油

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  8/12 然后将面团分成小剂子

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  9/12 等量的豆沙也分成小团子

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  10/12 取出一个面剂子按扁以后包入豆沙馅

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  11/12 全部做好之后放入蒸格

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  12/12 大火蒸十五分钟就可以了！香甜软糯开吃吧！

小贴士

因南瓜泥本身含有分水，所以在和面的时候就不用再加水了，沾手的话在手上抹油就不沾了

作者: 做自己de女王

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