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香芋排骨
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香芋排骨

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香芋细软香糯,排骨肉香四溢,是一道家庭常见菜。荤素搭配,不肥不腻,营养价值高,尤其适合老人孩子。

作者: 肥罗的菜
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类快手菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 香芋削皮洗净,切块,控干水分,放入少量盐,腌一下

    1/7 香芋削皮洗净,切块,控干水分,放入少量盐,腌一下

  • 排骨剁小块后放入生粉和水,浸泡十分钟后洗干净,控干水分

    2/7 排骨剁小块后放入生粉和水,浸泡十分钟后洗干净,控干水分

  • 排骨里放入盐、生抽、老抽、料酒、少量花生油,腌20-30分钟

    3/7 排骨里放入盐、生抽、老抽、料酒、少量花生油,腌20-30分钟

  • 将腌好的香芋摆入碟子中,排骨铺在香芋上方,腌过排骨的酱汁一并淋入碟中

    4/7 将腌好的香芋摆入碟子中,排骨铺在香芋上方,腌过排骨的酱汁一并淋入碟中

  • 上锅蒸

    5/7 上锅蒸

  • 大火蒸45分钟左右

    6/7 大火蒸45分钟左右

  • 撒上葱花即可

    7/7 撒上葱花即可

  • 小贴士

    1.有人对香芋过敏,有人会痒,过敏者禁食,如果只是会痒,可在清水浸泡着处理香芋。
    2.清洗排骨时放入生粉或面粉,可以更好的去除血水和杂质。
    3.老抽上色,不喜欢排骨色深的可以少放或不放。
    4.如果改用高压锅蒸,可在出气后蒸18-20分钟即可。

    作者: 肥罗的菜

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