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猪肉玉米粥 (宝宝辅食)

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胡萝卜富含维生素A,有增强宝宝免疫力的功能,搭配补铁的瘦肉,玉米丰富的膳食纤维又能促进宝宝消化,小小一碗,满满的都是能量,参考月龄:十个月以上

作者: 为食猫17
  • 烹饪时间40分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类主食
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 大米小米清洗干净提前浸泡

    1/10 大米小米清洗干净提前浸泡

  • 玉米粒切小丁

    2/10 玉米粒切小丁

  • 胡萝卜去皮切小丁

    3/10 胡萝卜去皮切小丁

  • 将双米、玉米、胡萝卜倒入炖盅

    4/10 将双米、玉米、胡萝卜倒入炖盅

  • 加入适量清水

    5/10 加入适量清水

  • 按BB粥功能键2.5小时

    6/10 按BB粥功能键2.5小时

  • 瘦肉和姜片冷水入锅,大火焯水

    7/10 瘦肉和姜片冷水入锅,大火焯水

  • 捞出后用温水稍稍清洗下剁碎

    8/10 捞出后用温水稍稍清洗下剁碎

  • 待粥煮至粘稠后倒入肉沫,搅拌均匀继续炖煮

    9/10 待粥煮至粘稠后倒入肉沫,搅拌均匀继续炖煮

  • 一碗香甜的玉米粥就完成啦~

    10/10 一碗香甜的玉米粥就完成啦~

  • 小贴士

    猪肉也可以换成牛肉、虾肉,味道也是很不错的。这道辅食不仅平时可以给宝宝吃,就算宝宝生病期间,也可以做给宝宝吃哦。季节交替的时候,要适当调整辅食,提前给宝宝补充一些优质蛋白和维生素,增强抵抗力。

    作者: 为食猫17

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