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这是一道宝宝辅食,把圆子中加入韭菜与鸡蛋,营养更丰富。圆子与米糊同吃,利于锻炼宝宝咀嚼能力。
1/16 准备好食材
2/16 将韭菜洗净
3/16 把洗净的韭菜切断放于绞肉机中
4/16 打入一个鸡蛋,加入适量淀粉
5/16 将猪肉洗净切块放于绞肉机中
6/16 盖上绞肉机的盖子,插好电源,绞约30秒
7/16 绞好的韭菜鸡蛋圆子
8/16 用手捏成12个小圆子
9/16 锅中倒入适量水,将其烧开
10/16 水开后,倒入小圆子,煮约2分钟
11/16 另一碗中倒入适量热水
12/16 加入一勺配方奶,搅拌均匀
13/16 再加入6勺米糊
14/16 搅拌均匀,静止一分钟
15/16 将煮好的韭菜鸡蛋圆子用筷子夹入米糊中
16/16 韭菜鸡蛋圆子营养米糊就做好了,孩子抢着吃完~
1、宝宝辅食不用添加盐
2、圆子中加入鸡蛋,更嫩滑,利于吞咽
3、韭菜鸡蛋圆子晾温后再给宝宝吃