保存到手机
看更多做法
6.5万点赞 · 3收藏
独家 · 5596浏览 · 1.2万做过 · 站内排名2.7万
冬瓜皮对身体的好处特别多，因为冬瓜皮不光含有多种维生素和矿物质，还含多种挥发性成分，加上粗粮薏米，利于去湿除风，防癌抗癌，健脾胃、促代谢，所以冰糖薏米冬瓜皮是一道养生的佳肴，口感微甜，营养健康。
48分钟
甜味
初级
羹类
煮
其他
1/12 准备好食材
2/12 将冬瓜皮洗净切块，以备待用
3/12 把薏米清洗干净，加入适量水，放入电饭煲中
4/12 倒入冬瓜皮
5/12 加入12颗冰糖
6/12 插上电源，按下汤粥的按钮
7/12 煮好后晾一晾
8/12 盛入碗中
9/12 首创冰糖薏米冬瓜皮就制作好了~
10/12 所以，下次不要扔冬瓜皮，这是养生的佳肴
11/12 你也来一碗吧~
12/12 成品图
薏米提前泡6个小时，利于香软成熟。
