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百合具有养阴润燥、抗癌防癌、安心养神、补脾健胃和清热解毒等功效。赤豆有健脾胃、利水湿的作用。
45分钟
家常味
中级
主食
煮
其他
1/12 准备食材。
2/12 赤豆清洗干净。
3/12 将赤豆和苞谷臻倒入电压力锅。
4/12 加入清水1.5升。
5/12 选择杂粮粥键，口感：适中，开启，静待提示音。
6/12 百合冲洗干净，用水浸泡待用。
7/12 提示音响起，手动排气，一定到等到红色压力阀下去再开盖，切记不能强行开盖，注意安全。
8/12 这是熬好的状态啦。
9/12 再倒入浸泡过的百合。
10/12 启用开盖煮按键，倒计时20分钟。
11/12 最后也是一定要注意压力阀，不要强行开盖。搅动搅动就可以食用啦。
12/12 成品图。
